Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 54,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 71,98g | Carb: 114,55g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: Gehakt Half-om-Half, Soepgroente, Geplette Tomaten (uit Blik), Hamlap of Kotelet. Cena: Sushi, Gemarineerd Rundvlees, Kippendij (zonder Vel), Gyoza, AH Kipschnitzel. Snacks/Altro: Kraak Paprika Chips, Citroenijs. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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