Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3766 kcal
|
Gras: 123,77g | Prot: 292,09g | Carb: 366,97g.
Colazione: Макси Блины, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сахар. Pranzo: Шарлотка с Яблоками, Молком Ряженка 3.2%, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Блины, Пшеничный Хлеб, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Плов с Курицей. Cena: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. Snacks/Altro: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Банан, SPAR Морс Облепиховый . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morten35
|