Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 84,52g | Prot: 134,26g | Carb: 137,81g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Хлеб с Семечками, Клубника, Lovilio Gorgonzola Dop, Bombbar Topping Banana & Mango, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Спаржа, Лосось, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Cena: Agama Креветки Королевские, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Вареное Яйцо, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Черешня, Клубника. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|