Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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633 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 42,42g | Carb: 60,01g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Putih Telur Matang. Pranzo: Tempe Bacem, Nasi Putih, Tahu Bacem, Cap Cay Kuah. Di più...
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1642 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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