Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 167,03g | Carb: 96,18g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Protein Rex Chocolate Brownie, BotyBar Малиновый Чизкейк. Cena: Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Helsy Чизкейк с Солёной Карамелью. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|