Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 67,31g | Carb: 126,97g.
Colazione: Вишневый Пирог (Домашний), Китбай Сайра Натуральная, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Черешня, Свинина Отварная, Рассольник. Cena: Шашлык из Свинины, Грудка Индейки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|