Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 66,64g | Prot: 68,30g | Carb: 122,18g.
Colazione: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Ei. Pranzo: Aldi Laugenbrötchen . Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse, Wassermelone, Leberkäse, Edeka Spitzkohl. Snacks/Altro: Lidl Nussschnecke, Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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