Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 39,85g | Prot: 47,73g | Carb: 168,52g.
Colazione: Пицца Пепперони (36 см), Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Pranzo: Азбука Здоровья Леденец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Салат Овощной, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Сыр Российский. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бащинский Колбаски Куриные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Сахар. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Viwerte
|