Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 97,89g | Carb: 165,87g.
Colazione: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Окей Груша Форель, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Катрин, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Булгур (Вареный). Cena: Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|