Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
137,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 67,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 95,07g | Carb: 161,76g.
Colazione: Кофе с Молоком, Земляника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Говядина Отварная. Cena: Ветчина, Бутерброд с Колбасой, Сахар, Bonfesto Маскарпоне, Творожная Запеканка, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di advelena
|