Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2485 kcal
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Gras: 133,07g | Prot: 167,86g | Carb: 152,47g.
Colazione: Ayçiçek Yağı, Siyah Zeytin, Avokado, Wasa Original, Peysan Çörekotlu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası, Izgara Tavuk, Kayısı, Fırında Tavuk. Cena: Dost Ayran, Tavuk Döner. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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