Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1833 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 178,27g | Carb: 167,08g.
Colazione: Черешня, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Батончик Фисташковый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиной Фарш (Приготовленный), Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Pranzo: Баклажан, Шампиньоны, Куриное Филе. Cena: Помидоры. Snacks/Altro: Мороженое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|