Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4021 kcal
|
Gras: 168,37g | Prot: 125,35g | Carb: 226,18g.
Colazione: Жареное Яйцо, Магнолия Сёмга Слабосоленая, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Оливковое Масло. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Cena: Аджика, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кухня на Районе Тартар из Лосося с Авокадо и Тобико, Черешня, Апероль Шприц, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Вино Сухое, Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ольга приходченко
|