Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 61,86g | Prot: 53,87g | Carb: 82,22g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Блины с Мясом , Ашан Халуми, Киндер Молочный Ломтик. Cena: НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Пятерочка Помидоры, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Катерина Ермакова
|