Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 107,39g | Carb: 40,18g.
Colazione: Muscle Nut Арахисовая Паста с Кокосом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо Куриное. Pranzo: Campina Греческий Йогурт 5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец. Cena: Campina Греческий Йогурт 5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Сернурский Сырзавод Творог 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|