Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 34,61g | Carb: 194,72g.
Colazione: Honey , Butter , Oatmeal, Oranges , Coffee. Pranzo: Apples , Activia Greek Yogurt. Cena: Luby's Roasted Mixed Vegetables. Snacks/Altro: Del Monte Cut Green Beans, Activia Greek Yogurt. Di più...
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617 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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