Diario di Magu 49, 19 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
73,2 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

826 kcal Gras: 47,52g | Prot: 42,94g | Carb: 56,67g.   Colazione: Coffee with Milk, Dimpflmeier Rye Bread with Sunflower Seeds, Boiled Egg, Smoked Pork Sausage Link. Pranzo: Water, Espresso Coffee. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Red Peppers, Vegetarian Pot Pie. Snacks/Altro: Pure Protein Protein Bar. Di più...
2244 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Magu 49


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