Diario di daveserra, 19 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
142,9 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 47,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1783 kcal Gras: 149,25g | Prot: 80,28g | Carb: 58,58g.   Colazione: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Egg, Lakanto Monkfruit Sweetener, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Del Monte Avocado. Pranzo: Macadamia Nuts. Cena: Butter, ShopRite Steam in Bag Cauliflower Florets, Johnsonville Hot Italian Sausage, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette , Pictsweet Shredded Brussel Sprouts , Broccoli Stalks , Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Altro: Utz Pork Rinds. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di daveserra


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