Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 65,30g | Carb: 166,62g.
Colazione: Telur Rebus, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Pranzo: Nasi Merah, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Selada Air, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus, Ikan Teri. Cena: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Altro: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Pisang, Pisang. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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