Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 29,24g | Prot: 48,63g | Carb: 93,01g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Вареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хуторок Кефир 1%. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|