Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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111,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3458 kcal
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Gras: 112,44g | Prot: 300,57g | Carb: 286,53g.
Colazione: Ener Bio Sojadrink Natur, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Goldähren Dinkel Sandwich, Buko India, Eiklar, Grünländer Leicht. Pranzo: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Aldi Bratkartoffeln, Popp Kartoffelgratin. Snacks/Altro: McDonald's Frucht-Quatsch, Chiquita Banane, Peak Vegan Protein Isolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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