Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 79,85g | Prot: 58,75g | Carb: 197,28g.
Colazione: Käse, McDonald's Sprite, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Kartoffeln, Olivenöl, Butter, Arabisches Fladenbrot, Salami, Spiegelei. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dr.othman.helfawi
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