Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Gras: 84,59g | Prot: 68,43g | Carb: 206,58g.
Colazione: Plus Ardenner Paté , Melkan Roomboter Ongezouten, C1000 Stokbrood Tomaat & Olijf, Vers Geperst Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Pranzo: Freeway Cola Zero, Jumbo Fritessaus, Frieten, Witte Boterham, Suzi Wan Pinda Satésaus, Kipsaté. Cena: Freeway Cola Zero, Galia Meloen. Snacks/Altro: Macarons, C1000 Basis Koffieroomcups, Thee, Freeway Cola Zero. Di più...
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2073 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MireilleJose
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