Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 69,80g | Carb: 140,86g.
Colazione: Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Melancia. Pranzo: Sopa de Legumes sem Batata, Royal Gelatina 10Kcal, Nestlé Kvarg White Chocolate . Cena: Fiambre de Peru, Nestlé Kvarg Stracciatella, Pão Bijou. Snacks/Altro: Cem Porcento Granola Chocolate e Coco, Kiwi, Danone Iogurte Natural. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielapereira1998@
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