Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 59,82g | Prot: 51,90g | Carb: 113,69g.
Colazione: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Teavana Matcha Green Tea. Pranzo: Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). Cena: Omaha Steaks Stuffed Sole Filet, Hard-Boiled Egg , Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Spinach , Cucumber (Peeled) . Snacks/Altro: Bigelow Tea Earl Grey Tea, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Aplenty Mini Chocolate Chip Cookies. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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