Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 72,75g | Prot: 68,53g | Carb: 161,91g.
Colazione: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz). Pranzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Potato Chips, Potbelly Turkey Sandwich on Skinny Wheat Bread (with Swiss Cheese, Mustard, Lettuce, Sliced Tomato & Mushrooms). Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab, Tiger Thai Tempura Shrimp, Trader Joe's Hass Avocado, Original Rangoon Crab Rangoons. Snacks/Altro: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Big Deluxe Chocolate Chip, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Pillsbury Cookies Ready To Bake - Big Deluxe Oatmeal Raisin. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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