Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 42,45g | Prot: 39,51g | Carb: 149,42g.
Colazione: Huevo Cocido, Tomates Cherry, Pan de Masa Agria. Pranzo: Pan de Masa Agria, Albondigas de proteina de soya, Arroz Primavera. Cena: Marraqueta sin Miga, Castaño Pan Molde Integral, Palta Hass, Pan de Masa Agria, Pan de Masa Agria, Queque de avena. Snacks/Altro: Costa Cacao 62% Bitter, Queque de avena. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Conie ART
|