Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 42,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 40,51g | Prot: 107,34g | Carb: 135,54g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Pranzo: Sambal Matah, Selada, Brokoli, Kentang Rebus, Ikan Panggang. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Minyak Sayur Canola, Ikan Panggang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Altro: Jeruk, Putih Telur, Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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