Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 22,09g | Prot: 36,64g | Carb: 109,88g.
Colazione: Bubur Nasi. Pranzo: Rengginang, Nasi Putih, Kaldu Ayam, Wortel Dimasak. Cena: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Snacks/Altro: Jeruk Keprok, Naraya Snek Muruku Rasa Ayam Pedas, Oatbits Biskuit Oat Raisin, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di onapuspa
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