Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 115,13g | Prot: 149,19g | Carb: 177,78g.
Colazione: Latte Coffee, Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Granola. Pranzo: Sour Dough Bread, Avocado, Egg. Cena: Green String Beans, Woolworths Select Corn Cob, Roasted Potato, Ocean Royale Barramundi Portions. Snacks/Altro: Coles Bakery Anzac Biscuits, Chicken Breast, Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate, Cod Liver Fish Oil, Capsicum, Zucchini, Onions, Celery , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Coconut Oil, Cooked Asparagus (from Fresh). Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdlee311
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