Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 32,18g | Prot: 69,85g | Carb: 97,52g.
Colazione: AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout. Pranzo: AH Varkenslever, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Cena: Volkoren Brood, AH Grote Garnalen, AH Olijfolie Traditioneel, Go Tan Chilisaus, Chilisaus, Gele Paprika's, Cherrytomaten, Bosui of Lenteui. Snacks/Altro: AH Glace Koek. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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