Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 47,27g | Prot: 42,23g | Carb: 87,50g.
Colazione: Никитка Кукурузные Палочки, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Сыр Российский, Печенье, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Колбаса Докторская, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di евгеша7410
|