Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 68,35g | Carb: 120,63g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Froiz Pan Tostado Integral de Trigo, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Suave, Maribel Mermelada de Frambuesa, Pan de Centeno, Hacendado Mandarina. Pranzo: Pan de Centeno, Litoral Callos con Garbanzos. Cena: Galbusera Crackers Integrales, Huevo Cocido, Pan Blanco. Snacks/Altro: Grefusa Snatt's Mediterráneas Tomate y Finas Hiervas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anmerr
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