Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 237,81g | Carb: 200,60g.
Colazione: Брауни, Елена Кисель Мляко, Елена Кисель Мляко, Банан, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Яичный Белок. Pranzo: Сибас, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Президент Сирене Салакис, Огурец. Cena: Молодая Морковь, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Яблоко Зеленое, Supermarket Brands Извара 280G., Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Altro: Брауни, Брауни. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|