Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 77,32g | Prot: 118,01g | Carb: 65,16g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красное Яблоко, Редис, Перекресток Авокадо , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Солнечная Планета Спраут Микс Нежный, Биактив Биойогурт Грейпфрут Малина. Cena: Говядина Отварная, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка. Snacks/Altro: Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gustareva_m
|