Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 51,29g | Carb: 118,28g.
Colazione: So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee, Boiled Egg, Whole Foods Market Mini Butter Croissant. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kroger French Baguette, Simple Truth Meatless Crispy Patties. Cena: Asparagus , Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Mushrooms , Zucchini , Cooked Rice. Snacks/Altro: Sweet Cherries . Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 25lbstolife
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