Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 53,43g | Prot: 149,60g | Carb: 89,47g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Pranzo: Chikalab Chika Sport, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Яйцо, Филе Индейки. Cena: Семенишна Сыр Витязь, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|