Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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133 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 44,16g | Carb: 146,24g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Яблоко. Cena: Борщ со Свининой, Увелка Гречка Вареная. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mikhail1
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