Diario di Arda0702, 22 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
69 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1122 kcal Gras: 44,15g | Prot: 44,75g | Carb: 137,24g.   Colazione: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Рахат Печенье Яблочко . Pranzo: Обычные Блины, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Тушеные Овощи. Cena: Сухари, Вафли, Чай с Молоком, Тушеные Овощи. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arda0702


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.