Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
120,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 117,97g | Carb: 177,29g.
Colazione: Вареное Яйцо, Яблочное Варенье, Черешня, Творог 5%. Pranzo: Мясновъ Десерт Панна-Кота Сливочный с Малиной, Салат из Крабовых Палочек, Коломенское Хлеб Ароматный, Макароны с Фаршем, Зеленый Листовой Салат. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Запеченная или Жареная Камбала, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Altro: Салат из Крабовых Палочек, Слайсы, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала, Запеченный Картофель, Мясновъ Десерт Панна-Кота Сливочный с Малиной, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|