Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
103 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 45 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 33,38g | Prot: 75,82g | Carb: 152,85g.
Colazione: Магнит Апельсин, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Pranzo: Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Кальве Томатный Кетчуп, Морковь, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chernica75751
|