Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 104,86g | Carb: 168,17g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Шаурма. Cena: Fazer Чиабатта , Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 20%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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