Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 114,60g | Carb: 160,25g.
Colazione: Himbeeren, Alpro Kokosmilch, Alnatura Mandelmus Weiß, Haferflocken. Pranzo: Erlenhof Grüner Spargel, Gelbe Paprika, Brokkoli, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Cena: Avocado, Erlenhof Grüner Spargel, Lidl Hänchenbrust, Kirschtomaten. Snacks/Altro: Kakaopulver (Ungesüßt), Vly Barista aus Erbsenprotein, Äpfel, Wassermelone. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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