Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 30,74g | Carb: 99,35g.
Colazione: Namet Hindi Füme 7/24, Mis Labne, Eti Form Kepekli Bisküvi, Domatesli Biber, Yumurta. Pranzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Tatlı Kırmızı Biber, Ayçiçek Yağı, Kırmızı Domates. Cena: Tepsi Kebabı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. Snacks/Altro: İçim Rahat, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Ülker Altınbaşak Light, Kuru Üzüm, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Ceviz. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ZeynepRD
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