Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2021
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 59,57g | Prot: 117,50g | Carb: 116,57g.
Colazione: Meller Солёная Карамель , Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо, Яблоко. Cena: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Altro: Пискаревский Кефир 1%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Parmalat Молоко 0,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Meller Солёная Карамель , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Crystaal_
|