Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 120,41g | Carb: 181,56g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Пятерочка Нектарин , RED Тёмный Шоколад, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Danone Йогурт Творожный Малина. Pranzo: Пятерочка Нектарин , RED Молочный Шоколад с Орехами , Грецкие Орехи, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Белок. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|