Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 142,02g | Prot: 101,51g | Carb: 30,25g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Ветчина Индейки, Перекресток Авокадо , Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Cena: Козий Творог (Miradar) 18%, Фундук Фундук, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Перекресток Авокадо , Яйцо. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gia_2016
|