Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 126,53g | Carb: 164,42g.
Colazione: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вафли Творожные, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Козий Сыр (Твердый). Pranzo: Сарафаново Сорбет Манго, Кинза, Кукуруза, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Спецзаказ Сардина. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Брынза, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Перекресток Авокадо , Кинза, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|