Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2871 kcal
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Gras: 136,97g | Prot: 172,41g | Carb: 63,06g.
Colazione: Great Value Almond Milk Original, Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: Great Value 4% Cottage Cheese, Mayonnaise , Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Kroger Pork Rinds, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Cena: Great Value Bread Sticks Garlic, Keto Steak Zucchini Skillet. Snacks/Altro: Sierra Nevada Pale Ale, Natural Light Beer, Whiskey, Kroger Pork Rinds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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