Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 40,03g | Prot: 49,97g | Carb: 129,12g.
Pranzo: Next Margarina, Cuscús (Cocidos), Super Salmon Filete en Trozos de Salmón, Aceite de Oliva, Aceitunas, Lechuga, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Tomates, Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura. Snacks/Altro: Manzana Roja, Naranjas, Plátano. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|